糖类家族中有许多成员,常见的有:
单糖:只有一个糖分子,如葡萄糖、半乳糖、果糖;
双糖:由2个单糖构成,如蔗糖、麦芽糖、乳糖等;
寡糖:由3~9个单糖构成,如棉子糖、水苏糖;
多糖:由9个以上单糖分子组成,如淀粉、纤维素。
无糖食品是指不含单糖或双糖的食品。