猝死指自然发生、出乎意料的突然死亡。世界卫生组织规定发病后6小时内死亡者为猝死,多数作者主张定为1小时,但也有人将发病后24小时内死亡者也归入猝死之列。
在现实生活中,猝死导致的悲剧在不断上演,2013年两会期间,人大代表、杭州市长邵占维因心脏病突发不幸病逝。中航工业沈飞集团董事长、歼-15舰载机研发项目总负责人罗阳因心源性猝死而突然离我们而去。导致猝死的原因有多种,包括心肌梗死、脑出血、肺栓塞、因暴饮暴食或酗酒引发的急性坏死性胰腺炎、哮喘、过敏、吸毒过量等。各种心脏病都可导致猝死,但心脏病的猝死中一半以上为冠心病所引起,又称为心源性猝死。
心源性猝死一般会经历不明显的症状期如胸闷、胸痛发作次数增多或加重、气促、疲乏、心悸等,但是由于症状较轻,患者没有捕捉到信号或因为出现心梗后没有得到及时和合适的救治,导致猝死随时随地发生。
猝死看似偶然,但也可防可控。首先,要通过定期检查身体了解自己的健康状态,当我们出现高血压、冠心病这些心脑血管疾病的时候,一定要积极治疗,做好健康管理,不要等着上帝来点名。其次,要注意暴饮暴食,饱餐,紧张压力、寒冷刺激等高危因素。凌晨或晨起时,人体儿茶酚胺、肾上腺素分泌最多,容易心率快、血压高,是猝死易发的高危时刻。最后就是要掌握急救的办法。对心源性猝死的处理主要是立即进行心肺复苏,主要包括畅通气道、人工呼吸和人工胸外挤压。此外,立即口服硝酸甘油对猝死的防范也非常重要。