携手创建 无烟生活
1.吸烟有害健康。
健康行为：
（1）不吸烟。 （2）不敬烟。
（3）不送烟。 （4）吸烟者尽早戒烟。
2.被动吸烟有害健康。
健康行为：
（1）不在室内公共场所、工作场所和公共交通工具上吸烟。
（2）不在家庭里吸烟。
（3）依据公共场所禁烟法规，抵制二手烟。
3.吸烟者越早戒烟越有益健康。
健康行为：
（1）了解吸烟的危害和戒烟的益处，尽早戒烟。
（2）向亲朋好友宣告戒烟，寻求周围人的帮助和支持。
（3）寻求戒烟门诊的咨询和帮助。
（4）通过各种有益的方式如锻炼、深呼吸、饮水、吃零食等
克服烟瘾。