有的年轻人担心用手淫方法取精会对身体造成影响，其实这完全不必担心。
精子只是一个生殖细胞而已，就像人的其他细胞，总在不断地产生而又在不断地死亡，不断地代谢更替过程中。精子产生十几到二十几天以后，会自然走向衰老死亡。同时每天都有新的精子补充上来，数量始终维持在一定的水平。
精液内除了含有大约占体积1％的精子之外，其他99％的液体成分与肠道的分泌液等没有太大的区别。男子每次射精约2－6毫升，正常情况下，当精液达到一定量后，体内已无处可容纳，即所谓“满则溢”。其排出体外有3条途径，即遗精、手淫、性交，所以20－40岁的正常男性，每周2－4次排放精液，并不会影响身体，反之，如果较长时间没有排精，会产生性情烦躁，记忆力不集中等不适感。规律的排精，有利于精液新陈代谢和身体健康。
另外，捐献精液前有一套非常严格的体检程序，包括严格的身体检查，筛查艾滋病、乙肝、丙肝、梅毒等16种疾病，精子质量检查等项目，这对于报名捐精者来说无疑是一次健康检查。